BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Health Days - ECPv4.6.20.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Health Days
X-ORIGINAL-URL:https://www.healthdays.gr
X-WR-CALDESC:Events for Health Days
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251114
DTEND;VALUE=DATE:20251115
DTSTAMP:20260502T043414
CREATED:20161121T102310Z
LAST-MODIFIED:20161121T102310Z
UID:1666-1763078400-1763164799@www.healthdays.gr
SUMMARY:Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη
DESCRIPTION:Κάθε χρόνο γιορτάζεται στις 14 Νοεμβρίου η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης Διαβήτη με την επίσημη υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Στόχος αποτελεί η ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σχετικά με την ασθένεια αυτή η οποία πλήττει κάθε χρόνο 3.000.000.000 ανθρώπους. \nΕιδικότερα : \n\n171 εκατομμύρια άτομα στον πλανήτη ή αλλιώς το 2\,8 % του πληθυσμού έχουν διαβήτη \, μια νόσος που χτυπάει πισώπλατα χωρίς να το καταλάβουμε.\nΠιθανολογείται\, πως ο αριθμός αυτός θα έχει διπλασιαστεί μέχρι το 2030.\n\nΩς διαβήτης υφίσταται η απουσία ή η μειωμένη παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνη  από το πάγκρεας \, η οποία έχει τη δυνατότητα να μεταφέρει την γλυκόζη στο αίμα προς τα κύτταρα για να την χρησιμοποιήσουν ως ενέργεια. Μπορεί βέβαια και τα κύτταρα να οφείλονται στην υπεργλυκαιμία που προκαλείται κατά τον Σακχαρώδη Διαβήτη\, εάν δεν ανταποκρίνονται σωστά στην παραγόμενη από το πάγκρεας ινσουλίνη. Ο Διαβήτης χωρίζεται σε Τύπου 1 και Τύπου 2 \, όπου στην πρώτη περίπτωση δεν παράγεται καθόλου ινσουλίνη ενώ στην δεύτερη δεν αρκεί η ποσότητά της και δεν ανταποκρίνεται ορθά στον σκοπό της. \nΟ Διαβήτης είναι μια ύπουλη νόσος καθώς τα συμπτώματά της είναι μηδαμινά και δύσκολο να τα αντιληφθεί κάποιος. Βέβαια \, εάν κάποιος έχει ακόρεστη δίψα \, πείνα και θέληση για συχνή ούρηση τότε ίσως πάσχει από διαβήτη. Άλλα πιθανά συμπτώματα θεωρούνται η κόπωση \,απώλεια βάρους \, αδύναμη όραση και στομαχικές διαταραχές. \nΓια την ανίχνευση του διαβήτη απαραίτητη κρίνεται μια απλή εξέταση ούρων και αίματος για την ανεύρεση της ποσότητας της γλυκόζης. Εάν δεν διαγνωσθεί έγκαιρα η ασθένεια τότε μακροπρόθεσμες επιπλοκές είναι βλάβες σε όργανα όπως η καρδιά\, τα νεφρά \, μάτια κλπ. \nΓια την θεραπεία της νόσου συνήθως χορηγείται ενέσιμα ινσουλίνη σε συνδυασμό με απαραίτητη διατροφή και άσκηση. Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη όμως και συνεπώς οφείλουμε να τηρούμε ορισμένες παραμέτρους. Αναλυτικότερα\, το κάπνισμα πρέπει να διακοπεί \, οι τροφές μας να είναι χαμηλές σε λιπαρά αλάτι και να μην περιέχουν σχεδόν καθόλου ζάχαρη. Προτιμάται οι υδατάνθρακες μας να αποτελούνται μόνο από σύνθετους κατά προτίμηση. Επίσης\, να διατηρούμε το βάρος μας σε φυσιολογικά επίπεδα μέσω της άσκησης και κατά βάση της αερόβιας . Τέλος να κάνουμε κάθε χρόνο τις απαραίτητες καρδιολογικές \, οδοντιατρικές \, οφθαλμολογικές εξετάσεις μας σε συνδυασμό με την εξέταση επιπέδου γλυκόζης στο αίμα μας. \nΓια περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τους παρακάτω συλλόγους και εταιρείες κατά του διαβήτη που βρίσκονται εν ενεργεία στην Ελλάδα και για εκδηλώσεις που θα πραγματοποιηθούν . Αρχικά την Πανελλήνια Ένωση Κατά του Νεανικού Διαβήτη http://www.peand.gr/ \, την Ελληνική Ομοσπονδία για τον Διαβήτη http://www.elodi.org/  και τον Παγκρήτιο Σύλλογο για τον Νεανικό Διαβήτη. Για όλους τους υπόλοιπους συλλόγους στον ελληνικό χώρο επισκεφθείτε τον Γλυκό Πλανήτη http://glikos-planitis.gr/%CF%83%CF%85%CE%BB%CE%BB/. Τέλος \, την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία http://www.ede.gr/ και το Εθνικό Κέντρο Έρευνας \, Πρόληψης Και Θεραπείας Του Σακχαρώδη Διαβήτη http://www.hndc.gr/. \n \n
URL:https://www.healthdays.gr/world-day/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ae%cf%84%ce%b7/2025-11-14/
CATEGORIES:Υγεία
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.healthdays.gr/wp-content/uploads/2016/11/Παγκόσμια-Ημέρα-Κατά-του-Διαβήτη-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR