Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής
Read more: http://medlabgr.blogspot.com/2016/03/blog-post_71.html#ixzz4ct7t5U3P
Read more: http://medlabgr.blogspot.com/2016/03/blog-post_71.html#ixzz4ct7t5U3P
Κάθε χρόνο στις 24 Μαρτίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Φυματίωσης . Η ημέρα καθιερώθηκε από την Διεθνή Ένωση κατά της Φυματίωσης και την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Στόχος της εορτής είναι η υπενθύμιση της ανθεκτικότητας του ιού που συνεχίζει και πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Φυματίωση είναι η μολυσματική νόσος που προκαλείται από το μυοβακτήριο της φυματίωσης και προσβάλλει κυρίως τον πνεύμονα. Πρωτοανακαλύφθηκε το 1882 από τον Γερμανό ιατρό Ρόμπερτ Κοχ , ο οποίος βοήθησε πολυ στην διάγνωση, θεραπεία και εν δυνάμει εξάλειψή της . Οι περιοχές με σοβαρό πρόβλημα φυματίωσης είναι η Αφρική, η Ασία, η Νότιος Αφρική και η Ανατολική Ευρώπη.
Στην Ελλάδα παρατηρείται ότι :
H νόσος μεταδίδεται μέσω μικροσταγονιδίων που εκπέμπονται προς το περιβάλλον από τους πάσχοντες όταν βήχουν, φταρνίζονται, γελούν κλπ. Όσοι πάσχουν από AIDS , λαμβάνουν κορτιζόνη ή είναι διαβητικοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν.
Συμπτώματα της νόσου είναι τα εξής :
Το μόνο διαθέσιμο εμβόλιο από το 2011 κατά της φυματίωσης είναι ο βάκιλος Calmette-Guerin (BCG). Τα ποσοστά θεραπείας ξεπερνούν το 90-95%.Το αντιφυματικό εμβόλιο (ΒCG) έχει αποδειχτεί αποτελεσματικό κατά της κεγχροειδούς φυματίωσης στην παιδική ηλικία, αλλά δεν παρέχει επαρκή προστασία κατά της μεταδοτικής πνευμονικής φυματίωσης. Νέα εμβόλια βρίσκονται στο στάδιο ανάπτυξης.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων
Η Παγκόσμια Ημέρα για το Νερό γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 22 Μαρτίου με πρωτοβουλία της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ σε συνδιάσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο Ρίο Ντε Ζανέιρο της Βραζιλίας στις 22 Δεκέμβρη σχετικά με το Περιβάλλον και την Ανάπτυξη. Στόχος της συγκεκριμένης ημέρας αποτελεί η ευαισθητοποίηση του κοινού όσο αναφορά την μόλυνσή του αλλά και την έλλειψή του σε όλο το κόσμο.
Συγκεκριμένα τα στατιστικά στοιχεία από έρευνες της UNICEF αλλά και του ΟΗΕ δείχνουν ότι :
Από την άλλη μπορεί στην Ελλάδα να μην υπάρχει στέρηση υδάτινων πόρων αλλά :
Για αυτό το λόγο οφείλουμε να προστατεύουμε τους υδάτινους πόρους με τους εξής τρόπους :
Από την άλλη οι προμηθευτές νερού οφείλουν :
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε http://en.unesco.org/themes/water-security
Η Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down καθιερώθηκε το 2006 από τον Έλληνα ιατρό Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης , Στυλιανό Αντωναράκη και γιορτάζεται κάθε χρόνο από τότε στις 21 Μαρτίου , από τα αριθμητικά δεδομένα που συνθέτουν το σύνδρομο (3ο χρωμόσωμα στο 21ο ζεύγος=3.21). Στόχος υφίσταται η ευαισθητοποίηση και ενημέρωση της διεθνής κοινότητας .
Το σύνδρομο Down είναι μια χρωμοσωμική ανωμαλία με συνέπειες στην σωματική διάπλαση, νοητική ανάπτυξη και ψυχοκοινωνική εξέλιξη. Στην Ελλάδα 1 στα 770 παιδιά γεννιέται με σύνδρομο Down. Ένας άλλος όρος για το σύνδρομο Down που χρησιμοποιούταν είναι ο Μογγολισμός εξαιτίας του σχήματος των ματιών κάτι που πλέον θεωρείται απρεπές και ανεπίτρεπτο από την επιστημονική κοινότητα. Τα βασικότερα συμπτώματα της ασθένειας είναι τα εξής :
Η διάγνωση της ασθένειας γίνεται προγεννητικά μέσω υπερηχογραφήματος και εργαστηριακών μετρήσεων ενώ δεν υπάρχει ριζική θεραπεία . Η λήψη φυλλικού οξέος κατά την εγκυμοσύνη έχει δείξει μείωση στην εμφάνιση συνδρόμου Down και φυσικά δεν διαδραματίζει κάποιο ρόλο η κληρονομικότητα εκτός από την περίπτωση του Μεταθετικού Συνδρόμου Down. Κάτι το οποίο συμβαίνει μόνο σε ποσοστό 3-4% του γενικού συνόλου και από αυτό κληροδοτείται σε ποσοστο 3-12% των περιπτώσεων.
Η μόνη λύση είναι η προσπάθεια να γίνουν τα άτομα αυτά ενεργά μέλη της κοινωνίας μέσω της κατάλληλης εκπαίδευσης αλλά και συνεργασίας γονέων και δασκάλων μαζί.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τον Σύλλογο Συνδρόμου Down Ελλάδος.
Κάθε χρόνο γιορτάζεται στις 20 Μαρτίου η Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας (FDI). Στόχος του εορτασμού είναι να διαδοθεί το μήνυμα <<Στόμα Υγιές. Σώμα Υγιές>> Σύμφωνα με την Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία πολλές ασθένειες εκδηλώνονται εντός της στοματικής κοιλότητας . Για αυτό το λόγο οφείλουμε να παρακολουθούμε και να εξετάζουμε συχνά το στόμα μας.
Στην Ελλάδα της κρίσης η στοματική υγεία για τους Έλληνες είναι σχεδόν ανύπαρκτη . Ειδικότερα, τα στατιστικά δείχνουν ότι :
Αναλυτικότερα, η στοματική μας υγεία έχει άμεση επίπτωση στην σωματική μας υγεία αφού συνδέεται με παθήσεις όπως :
Συνεπώς, οφείλουμε να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τακτικά δύο φορές την ημέρα ύστερα από το πρωινό και το βραδινό μας γεύμα .Με αυτό το τρόπο θα προλάβουμε την οδοντική τερηδόνα και τα νοσήματα των ούλων. Συμπληρωματικά, καλό θα ήταν να καταναλώνουμε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη όπως και αναψυκτικά αλλά και να αποφεύγουμε τα πρόχειρα φαγητά ( junk food) .
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθιέρωσε την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Στόχος της συγκεκριμένης εορτής αποτελεί η ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με την σημασία του ποιοτικού ύπνου αλλά και τις αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό σε περίπτωση που δεν κοιμόμαστε όσο και όπως πρέπει.
Εξαιτίας της σύγχρονης καθημερινότητας , αυξάνεται το στρες με άμεση συνέπεια την απώλεια ύπνου. Συγκεκριμένα , ένας στους τρεις ενήλικες αντιμετωπίζει προβλήματα με τον ύπνο του. Οι διαταραχές αυτές επιδρούν και όταν ο άνθρωπος είναι ξύπνιος μη μπορώντας να αποδώσει τα μέγιστα.Οι συνηθέστερες είναι η αυπνία και η υπνηλία. Κατά την αυπνία ο πάσχων δεν μπορεί να κοιμηθεί ή ξυπνά κατά τη διάρκεια του ύπνου του.Η συγκεκριμένη πάθηση βέβαια οδηγεί σε άλλες σημαντικότερες επιπλοκές.Ειδικότερα, η αυπνία συνδέεται με :
Από την άλλη κατά την υπνηλία , ο πάσχων κοιμάται υπερβολικά πολλές ώρες αλλά ουσιαστικά δεν ξεκουράζεται . Και τα δύο είδη διαταραχών θεραπεύονται με φαρμακευτική αγωγή σε συνδυασμό με αλλαγή προγράμματος ύπνου και συνηθειών.
Αναλυτικότερα, για την βελτίωση του ύπνου μας οφείλουμε να :
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την Ελληνική Εταιρεία Ύπνου
Κάθε δεύτερη Πέμπτη Μαρτίου από το 2006 γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα νεφρού. Η συγκεκριμένη ημέρα καθιερώθηκε από την Διεθνή Ημέρα Νεφρολογίας και τη Διεθνή Ένωση Νεφρολογικών Ιδρυμάτων. Στόχος αποτελεί υ ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με την Χρόνια Νεφροπάθεια.
Τα νεφρά μας αποτελούν υψίστης σημασίας όργανα για την καθημερινή λειτουργία του οργανισμού μας. Φιλτράρουν κάθε μέρα 200 λίτρα αίματος και αποβάλλουν 1-2 λίτρα από άχρηστες ουσίες και περιττό νερό. Η χρόνια δυσλειτουργία τους οδηγεί σε χρόνια νεφροπάθεια η οποία αντιμετωπίζεται με την χρονοβόρα διαδικασία της αιμοκάθαρσης ή μεταμόσχευση νεφρού . Για αυτό το λόγο οφείλουμε να τα προστατεύουμε .
Ειδικότερα , μέσω της ισορροπημένης διατροφής και ενυδάτωσης θα παραμείνουν υγιή .Οι άνδρες χρειάζονται σε καθημερινή βάση 2μιση λίτρα νερού και οι γυναίκες 2 λίτρα. Επίσης, ενυδάτωση μπορεί να επιτευχθεί όχι μόνο με το νερό αλλά και με χυμούς φρούτων, γάλακτος, καφέ και τσαγιού. Επίσης , φρούτα και λαχανικά καλύπτουν το 30% περίπου των αναγκών μας σε υγρά.
Συμπληρωματικά, για την ορθή συντήρηση των νεφρών μας πρέπει να :
Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, εκτιμάται ότι
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την Ελληνική Νεφρολογική Εταιρεία, το Νεφρολογικό Κέντρο <<ΦΡΟΝΤΙΣ>>, την Κοινότητα Νεφροπαθών και Μεταμοσχευμένων και την Πανελλήνια Ομοσπονδία Νεφροπαθών. Επίσης για όλους του Συλλόγους εντός Ελλάδος επισκεφθείτε http://psmn.gr/σύλλογοι/ .
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου με πρωτοβουλία του αμερικάνικου Σοσιαλιστικού Κόμματος και δύο χρόνια αργότερα υιοθετήθηκε από την Σοσιαλιστική Διεθνή. Αφορμή στάθηκε η απαίτηση βελτιωμένων συνθηκών εργασίας από εργάτριες κλωστουφαντουργίας στη Νέα Υόρκη το 1857. Αργότερα επικράτησε η Οκτωβριανή Επανάσταση στη Ρωσία και η 8η Μαρτίου επισημοποιήθηκε ως εθνική αργία από τον Λένιν λόγω πίεσης από την φεμινίστρια Αλεξάνδρα Κοντολάι . Στη συνέχεια , η συγκεκριμένη ημέρα έχασε την πολιτική της αξία αλλά με την άνοδο του φεμινισμού κατά την περίοδο του 60′ η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αναζωπυρώθηκε κει πλέον διεξάγεται υπό την αιγίδα του ΟΗΕ , για την ανάδειξη των γυναικείων δικαιωμάτων σε όλο τον κόσμο. Είναι μια μέρα κινητοποιήσεων σε όλο τον κόσμο για την υποστήριξη της ισότητας, και την αξιολόγηση της θέσης των γυναικών στην κοινωνία. Παραδοσιακά, ενώσεις για τα δικαιώματα των γυναικών και ακτιβιστές διαδηλώνουν σε όλο τον κόσμο για να κάνουν γνωστά τα αιτήματά τους για βελτίωση της θέσης των γυναικών, καθώς και να εορτάσουν τις νίκες και τα επιτεύγματα του κινήματος.
Σήμερα, όταν μόνο το 1/5 των κοινοβουλευτικών εδρών καταλαμβάνονται από γυναίκες και υπάρχουν μόνο 19 αρχηγοί κρατών γένους θηλυκού (από τις περίπου 196 υποψηφιότητες), γίνεται αντιληπτό πως μπορούν να αλλάξουν ακόμη πολλά πράγματα.
Αξίζει να σημειωθεί πως ο αριθμός των γυναικών-μέλη του υπουργικού συμβουλίου έχει τριπλασιαστεί μεταξύ του 1994 και του 2014, αλλά παραμένει σε χαμηλά επίπεδα σε σύγκριση με το ανδρικό φύλο. Σύμφωνα με έρευνα :
Εκτός από το μισθολογικό χάσμα που απασχολεί κρατικούς και μη φορείς, η προσπάθεια ευαισθητοποίησης όσον αφορά την γυναικεία κακοποίηση, είναι ακόμη ένα μείζον ζήτημα.
Αναλυτικότερα :
Οι τωρινοί στόχοι, οι οποίοι πρόκειται να έχουν την ίδια θεματολογία μέχρι το 2030,είναι οι εξής :
Η επίσημη σελίδα της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας :
https://www.internationalwomensday.com/
Κάθε χρόνο γιορτάζουμε στις 6 Μαρτίου την Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού . Η ημέρα καθιερώθηκε από το Υπουργείο Παιδείας και στόχο έχει την ευαισθητοποίηση του κοινού για ένα τόσο σημαντικό φαινόμενο.
Ο όρος «εκφοβισμός και βία στο σχολείο» (school bullying), όπως και ο όρος «θυματοποίηση» (victimization) χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν μια κατάσταση κατά την οποία ασκείται εσκεμμένη, απρόκλητη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη βία και επιθετική συμπεριφορά με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου σε μαθητές από συμμαθητές τους, εντός και εκτός σχολείου. Ο εκφοβισμός και η βία ανάμεσα στους μαθητές μπορούν να πάρουν σωματική, λεκτική, ψυχολογική και κοινωνική μορφή.
Όπως αναφέρει το Δίκτυο κατά της βίας στο σχολείο ο εκφοβισμός μπορεί να πάρει διάφορες μορφές:
Σωματικός: φυσικός τραυματισμός ή απειλή τραυματισμού προς κάποιον. Εκδηλώνεται με σπρωξίματα, σκουντήματα, αγκωνιές, γροθιές και κλοτσιές, τρικλοποδιές, χτυπήματα με αντικείμενα, τσιμπήματα και δαγκωνιές, περιορισμό του άλλου μέσω σωματικών πρακτικών.
Τα στατιστικά στοιχεία για την Ελλάδα δείχνουν ότι :
Τα θύματα είναι συνήθως παιδιά:
Για την αντιμετώπιση του προβλήματος κρίνεται απαραίτητη η αρωγή από τους κοινωνικούς φορείς όπως η οικογένεια και οι εκπαιδευτικοί με άμεση ψυχολογική υποστήριξη του θύματος σχολικής βίας.
Για περισσότερες πληροφορίες και ενημέρωση επισκεφθείτε το επίσημο Δίκτυο κατά της Βίας στο Σχολείο http://www.antibullyingnetwork.gr/ .